¡Juntos en la gran aventura!
Farofa (harina de yuca tostada y condimentada) enriquecida con hojas y tallos
Receta de farofa enriquecida con hojas y tallos, deliciosa, elaborada con aceite, cebolla picada, ajo y hojas y tallos de col.
Té de jengibre con limón y miel
Delicioso té de jengibre con limón y miel.
Receta deliciosa y calentita hecha con jengibre, miel y limón.
Prueba esta malteada coco, almendras y vainilla, refrescante, y muy simple de preparar.
Papas fritas crujientes de vegetales
Receta de deliciosas papas fritas crujientes de verduras hechas con queso mozzarella sin lactosa y light, zanahorias y calabaza.
Tortita de zanahoria con curry sin gluten
Deliciosa receta de tortitas de zanahoria con curry sin gluten a base de huevo, zanahoria, cebolla, jengibre, curry, semillas de chía y harina de arroz.
Deliciosa y saludable receta de brócoli empanizado elaborada con hojuelas de maíz, harina de garbanzos y paprika.
Pimientos Rellenos con arroz y lentejas
Deliciosos pimientos rellenos de arroz y lentejas.
Receta a base de ajo, cebolla, lentejas, arroz integral, pimiento verde y perejil.
Deliciosa receta de tartar de aguacate elaborada con aguacate, tomate, menta, limón, sal, cebollino, perejil, puerro y aceite de oliva.
Tortilla de zanahoria con salsa de jitomate y bowl de cítricos
Conoce este plato completo de tortilla con salsa de jitomate y un bowl de cítricos. Es una comida equilibrada y deliciosa.
Tostadas con champiñones y jamón de pavo
Disfruta de unas deliciosas tostadas con champiñones y jamón de pavo, ricas en ácido fólico y calcio. Perfectas para un desayuno nutritivo.
Smoothie de melón, coco y amaranto
Esta receta de batido de melón y amaranto es una opción refrescante y nutritiva para disfrutar en cualquier momento del día.
Desayuno saludable con yogurt griego, nueces y plátano
Disfruta de un desayuno nutritivo y delicioso con yogurt griego, avena, nueces, amaranto, miel*, plátano y uvas pasas. Ideal para comenzar el día con energía.
Sopa Italiana con Pasta y Vegetales
Esta sopa italiana combina pasta, vegetales y carne en un caldo sabroso y reconfortante. Rica en fibra y vitamina C, es perfecta como plato único para una comida completa.
Tostadas de Fajitas de Res con Guacamole al Perejil
Disfruta de estas tostadas con fajitas de res, guacamole fresco al perejil, lechuga y frijoles refritos, perfectas para una comida rica en proteínas y vitaminas.
Sándwich de vegetales verdes con dip de Garbanzo
Prepara este Sándwich de zucchini con un nutritivo dip de garbanzo. Perfecto para comenzar el día.
Receta de Sushi Bowl con Ensalada de Surimi y Batido de Fresa
Aprende a preparar un delicioso sushi bowl con ensalada de surimi y batido de fresa en solo 30 minutos. Receta nutritiva y fácil.
Quinoa con bebida de almendras, manzana y frutos rojos
Esta combinación de quinoa con frutos rojos y bebida de almendras es una opción deliciosa y nutritiva, llena de texturas y sabores frescos.
Rollitos de Bistec en Salsa de Barbacoa
Este platillo de rollitos de bistec en salsa de barbacoa es ideal para una comida completa y nutritiva, acompañada de arroz y frijoles. Rico en proteínas y zinc.