Recetas para cada etapa del embarazo
¡Juntos en la gran aventura!
Mini hot cakes de avena sin gluten con gelatina de piña
Pastel de cacao y castañas sin azúcar
Pastel de manzana sin azúcar
Pie ligero de chabacano
Bombones de fresa sin azúcar y sin lactosa
Tortita de zanahoria con curry sin gluten
Deliciosa receta de tortitas de zanahoria con curry sin gluten a base de huevo, zanahoria, cebolla, jengibre, curry, semillas de chía y harina de arroz.
Papas fritas crujientes de vegetales
Receta de deliciosas papas fritas crujientes de verduras hechas con queso mozzarella sin lactosa y light, zanahorias y calabaza.
Tartar de aguacate
Deliciosa receta de tartar de aguacate elaborada con aguacate, tomate, menta, limón, sal, cebollino, perejil, puerro y aceite de oliva.
Té de cáscara de piña
Deliciosa y refrescante receta de té de cáscara de piña elaborado con piña y agua
Jugo de tomate
Deliciosa y refrescante receta de jugo de tomate hecha con tomates y agua helada
Enchiladas de queso y Jugo de pera, chía, naranja
Conoce la preparación de enchiladas de queso con jugo de frutas. Una delicia nutritiva y sabrosa.
Batido Cremoso de Fresas
Este batido cremoso de fresas es una bebida refrescante, rica en calcio y antioxidantes. Ideal para un desayuno saludable o un snack por la tarde.
Tostadas de Fajitas de Res con Guacamole al Perejil
Disfruta de estas tostadas con fajitas de res, guacamole fresco al perejil, lechuga y frijoles refritos, perfectas para una comida rica en proteínas y vitaminas.
Jugo verde
Té de naranja y jengibre
Ceviche Tropical con Surimi
Este ceviche tropical con surimi es una opción fresca y deliciosa, con piña, mango y jugo de limón. Rico en vitamina C, ideal para acompañar con tostadas.
Huevo sobre pan de linaza y salsa cremosa de albahaca
Conoce esta nutritiva receta de huevos con espinacas, salsa de albahaca y pan de linaza para un desayuno delicioso.
Quinoa con bebida de almendras, manzana y frutos rojos
Esta combinación de quinoa con frutos rojos y bebida de almendras es una opción deliciosa y nutritiva, llena de texturas y sabores frescos.
Pastel de plátano con avena
Kibbeh de carne con avena
Pastel integral de plátano y arándanos, sin azúcar ni lactosa
Pastel de camote y cacahuate sin azúcar
Té de jengibre con limón y miel
Delicioso té de jengibre con limón y miel.
Receta deliciosa y calentita hecha con jengibre, miel y limón.
Té de limón con ajo
Deliciosa y nutritiva receta de té de limón y ajo elaborada con ajo, limón y agua.