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MATERNA® G-BALANCE Mezcla de Myo-inositol y probióticos para el embarazo
MATERNA® G-Balance es una mezcla de Myo-inositol y probióticos (Lactobacillus rhamnosus GG and Bifidobacterium lactis Bb12 ) para apoyar la salud materno-infantil.
Sándwich de vegetales verdes con dip de Garbanzo
Prepara este Sándwich de zucchini con un nutritivo dip de garbanzo. Perfecto para comenzar el día.
Smoothie de melón, coco y amaranto
Esta receta de batido de melón y amaranto es una opción refrescante y nutritiva para disfrutar en cualquier momento del día.
Ensalada de naranja con perlas de melón y moras
La ensalada de melón y moras es refrescante y deliciosa, perfecta para disfrutar en climas cálidos.
Helado de Yogurt con banano, fresas y almendras
Refresca tu día con el helado de yogurt, fresa y banano. Una opción deliciosa para días calurosos.
Pescado al limón
Prueba este delicioso plato de pescado al limón con espinacas, garbanzos y almendras es una opción sabrosa y saludable.
Receta de Sushi Bowl con Ensalada de Surimi y Batido de Fresa
Aprende a preparar un delicioso sushi bowl con ensalada de surimi y batido de fresa en solo 30 minutos. Receta nutritiva y fácil.
Burrito de Pollo con Salsa de Aguacate y Verduras Asadas
Prepara un delicioso burrito de pollo con salsa de aguacate, acompañado de verduras asadas en tan solo 30 minutos. ¡Perfecto para un almuerzo rápido y saludable!
Pizza al estilo Margarita con Pan Árabe
Prepara una pizza Margarita rápida y deliciosa con pan árabe, queso mozzarella fresco y tomate. Ideal para 4 personas en solo 30 minutos.
Desayuno saludable con yogurt griego, nueces y plátano
Disfruta de un desayuno nutritivo y delicioso con yogurt griego, avena, nueces, amaranto, miel*, plátano y uvas pasas. Ideal para comenzar el día con energía.
Quesadilla de Espinacas con Guacamole y Café Moka
Esta receta de quesadilla de espinacas acompañada de guacamole fresco y un café moka es una opción rápida y deliciosa para disfrutar de una comida equilibrada.
Milanesa de Res en Salsa de Vino Tinto con Puré de Papa y Zanahoria
Esta receta de milanesa de res en salsa de vino tinto acompañada de un puré cremoso de papa y zanahoria es ideal para una comida rica en hierro y vitaminas.
Pescado al Pesto al Vapor con Ensalada de Papa, Espárragos y Petit Pois
Este platillo de pescado al pesto al vapor es perfecto para una comida nutritiva y deliciosa. Acompañado de una fresca ensalada de papa, espárragos y petit pois.
Rollitos de Bistec en Salsa de Barbacoa
Este platillo de rollitos de bistec en salsa de barbacoa es ideal para una comida completa y nutritiva, acompañada de arroz y frijoles. Rico en proteínas y zinc.
Pescado y Ensalada Criolla
Esta receta de pescado con ensalada criolla es perfecta para un almuerzo ligero y nutritivo. Rica en grasas saludables, fibra y vitamina C, es fácil de preparar y deliciosa.
Tostadas de Fajitas de Res con Guacamole al Perejil
Disfruta de estas tostadas con fajitas de res, guacamole fresco al perejil, lechuga y frijoles refritos, perfectas para una comida rica en proteínas y vitaminas.
Budín de Tapioca con Almendras
Prepara este budín de tapioca con almendras, una receta rica en calcio, fácil de hacer y perfecta como postre nutritivo para toda la familia.
Muffin de avena y pasas en microondas
Este delicioso muffin de avena en microondas es una opción rápida y saludable para tu merienda o desayuno.
Huevo sobre pan de linaza y salsa cremosa de albahaca
Conoce esta nutritiva receta de huevos con espinacas, salsa de albahaca y pan de linaza para un desayuno delicioso.
Pan Francés con salsa de durazno, naranja y albahaca
La receta de pan francés con salsa de durazno es una delicia dulce para disfrutar en el desayuno.
Malteada de coco y almendras
Prueba esta malteada coco, almendras y vainilla, refrescante, y muy simple de preparar.
Tortilla de zanahoria con salsa de jitomate y bowl de cítricos
Conoce este plato completo de tortilla con salsa de jitomate y un bowl de cítricos. Es una comida equilibrada y deliciosa.
La Importancia de las vitaminas y minerales en la alimentación familiar
Aprende qué alimentos incluir en su dieta y cómo asegurar un aporte adecuado durante el embarazo y la lactancia.
El octavo mes de embarazo
Ya tienes entre 31 y 34 semanas de embarazo. El bebé se coloca con la cabeza hacia abajo. ¡Ya quiere salir! Sientes tus primeras contracciones, pero son leves.
El segundo mes de embarazo
El tiempo vuela y tengo entre 5 y 8 semanas de embarazo. Ya no tengo dudas , estoy realmente esperando un hijo. ¡No puedo esperar más, quiero contárselo a todos!
Síntomas de embarazo. Identifícalos
Descubre los síntomas del embarazo: desde cambios tu cuerpo y antojos extraños, conoce las señales que podrían indicar que estás esperando un bebé.
MATERNA® OPTI-ABSORB Multivitamínico prenatal para embarazo y lactancia
Multivitamínico prenatal con una tecnología de liberación de 3 capas para una máxima absorción de nutrientes en una etapa de altos requerimientos.
Semana 5
Aunque sólo tiene el tamaño de un guisante, tu bebé está creciendo a pasos agigantados. ¡Relativamente hablando! Lee más sobre esta semana.
9 Semanas de embarazo: ¿Qué sucede contigo y tu bebé?
Dos corazones laten como uno solo, como dice la canción. De hecho, el corazón de tu bebé está latiendo muy bien por sí solo. Lee más sobre esta semana.
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Ya estás en la semana 10 de tu embarazo. Todavía faltan 29 restantes para que conozcas a tu pequeño amor. Aprende más sobre lo que está pasando en esta etapa.
11 semanas de embarazo
Queda mucho camino por recorrer, pero llegaste a las 11 semanas de gestación, comienzan a formarse las partes vitales de tu bebé y el latido de su corazón se hace fuerte ¿Lista para escucharlo?
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Estás llegando al final de tu primer trimestre. ¡Felicidades!