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Rollitos de Bistec en Salsa de Barbacoa
Este platillo de rollitos de bistec en salsa de barbacoa es ideal para una comida completa y nutritiva, acompañada de arroz y frijoles. Rico en proteínas y zinc.
Sopa Italiana con Pasta y Vegetales
Esta sopa italiana combina pasta, vegetales y carne en un caldo sabroso y reconfortante. Rica en fibra y vitamina C, es perfecta como plato único para una comida completa.
Pescado y Ensalada Criolla
Esta receta de pescado con ensalada criolla es perfecta para un almuerzo ligero y nutritivo. Rica en grasas saludables, fibra y vitamina C, es fácil de preparar y deliciosa.
Batido Cremoso de Fresas
Este batido cremoso de fresas es una bebida refrescante, rica en calcio y antioxidantes. Ideal para un desayuno saludable o un snack por la tarde.
Muffin de avena y pasas en microondas
Este delicioso muffin de avena en microondas es una opción rápida y saludable para tu merienda o desayuno.
Huevo sobre pan de linaza y salsa cremosa de albahaca
Conoce esta nutritiva receta de huevos con espinacas, salsa de albahaca y pan de linaza para un desayuno delicioso.
Enchiladas de queso y Jugo de pera, chía, naranja
Conoce la preparación de enchiladas de queso con jugo de frutas. Una delicia nutritiva y sabrosa.
Chalupas rojas de pollo y licuado de naranja, linaza y jengibre
Las chalupas rojas de pollo son una opción sabrosa y nutritiva para disfrutar en cualquier ocasión. Acompaña con un delicioso licuado de naranja.
Pan Francés con salsa de durazno, naranja y albahaca
La receta de pan francés con salsa de durazno es una delicia dulce para disfrutar en el desayuno.
Smoothie de frutos rojos
Este batido de frutos rojos es perfecto para una merienda completa y llena de nutrientes.
Malteada de coco y almendras
Prueba esta malteada coco, almendras y vainilla, refrescante, y muy simple de preparar.
Sándwich de pollo con pesto al culantro
El sándwich de pollo y vegetales es una opción deliciosa y nutritiva para una comida rápida y sabrosa.
Jugo de kiwi, piña, chía y menta
Conoce este jugo refrescante de kiwi, piña, menta y chía, una bebida saludable y revitalizante.
Tortilla de zanahoria con salsa de jitomate y bowl de cítricos
Conoce este plato completo de tortilla con salsa de jitomate y un bowl de cítricos. Es una comida equilibrada y deliciosa.
Pincho de res con ensalada de papa y berros
Conoce la preparación de pinchos con ensalada, una opción completa y deliciosa para sorprender.
Chuleta de cerdo a la miel con ensalada de peras asadas
Las chuletas de cerdo con ensalada de peras, nueces y vinagreta son una fusión de sabores exquisita y saludable.
Milanesa de pollo empanizado con linaza y ensalada de repollo
Disfruta de esta receta nutritiva que combina una crujiente milanesa de pollo empanizada con linaza y una fresca ensalada de repollo.
Tostadas de Fajitas de Res con Guacamole al Perejil
Disfruta de estas tostadas con fajitas de res, guacamole fresco al perejil, lechuga y frijoles refritos, perfectas para una comida rica en proteínas y vitaminas.
Budín de Tapioca con Almendras
Prepara este budín de tapioca con almendras, una receta rica en calcio, fácil de hacer y perfecta como postre nutritivo para toda la familia.
Achaques de la mamá
En muchas mamás se presentan achaques que pueden resultar incómodos ya que afectan directamente el sentimiento de comodidad; los achaques generalmente se dan en horas de la mañan
Semana 5
Aunque sólo tiene el tamaño de un guisante, tu bebé está creciendo a pasos agigantados. ¡Relativamente hablando! Lee más sobre esta semana.
6 Semanas de embarazo: ¿Qué sucede contigo y tu bebé?
El crecimiento de tu bebé está en pleno apogeo en este momento. ¡Tantos desarrollos emocionantes en un ser tan pequeño! Lee más sobre esta semana.
Semana 7
Tu bebé ya tiene la impresionante longitud de 18mm. Aunque todavía no lo sentirás, está en movimiento.
Lee más sobre esta semana
8 Semanas de embarazo: ¿Qué sucede contigo y tu bebé?
Del tamaño de un huevo de petirrojo, tu pequeño mide unos 30 mm de largo. Aprende más sobre esta semana.
9 Semanas de embarazo: ¿Qué sucede contigo y tu bebé?
Dos corazones laten como uno solo, como dice la canción. De hecho, el corazón de tu bebé está latiendo muy bien por sí solo. Lee más sobre esta semana.
10 semanas de embarazo
Ya estás en la semana 10 de tu embarazo. Todavía faltan 29 restantes para que conozcas a tu pequeño amor. Aprende más sobre lo que está pasando en esta etapa.
11 semanas de embarazo
Queda mucho camino por recorrer, pero llegaste a las 11 semanas de gestación, comienzan a formarse las partes vitales de tu bebé y el latido de su corazón se hace fuerte ¿Lista para escucharlo?
12 semanas de embarazo
Estás llegando al final de tu primer trimestre. ¡Felicidades!
13 Semanas de embarazo: ¿Qué sucede contigo y tu bebé?
Llegaste al segundo trimestre de tu embarazo, es el inicio de muchos cambios y un momento importante para el desarrollo del bebé. Lee más sobre esta semana.
14 semanas de embarazo
14 semanas de embarazo: ¡Tu bebé tiene más o menos el tamaño de una toronja! ¿Ya lo sentiste moverse o patear? Si aún no lo has sentido, ¡deberás poder hacerlo en las próximas semanas!
15 semanas de embarazo
Tu bebé sigue creciendo en el vientre y es maravilloso. En esta semana todo se prepara para que su desarrollo siga y los órganos de los sentidos comiencen a formarse. ¡Todo va por buen camino!
16 Semanas de embarazo: ¿Qué sucede contigo y tu bebé?
Si pudieras mirar dentro de ti y observar a tu bebé en crecimiento, pronto podrías verlo chuparse el pulgar. Finalmente, se las ha arreglado para llegar a su boca. Lee más sobre esta semana.