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Planeta crianza artículo1 voz de la villa
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Posparto

¿Cuál es la obsesión con dar consejos de crianza no solicitados?

Tan pronto como anunciaste tu embarazo, comenzaron a llegar consejos no solicitados de crianza.

3 min de lectura

como_deshacerte_de_la_culpa_materna_nestle_mom_me
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Posparto

¿Harta de la culpa materna? Aquí te decimos cómo lidiar con estos pensamientos.

¿Sientes que no eres una buena madre?

2 min de lectura

volver_al_trabajo_despues_de_tener_a_tu_bebe_nestle_mom_me
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Posparto

Consejos para volver al trabajo después de tener un bebé

Si eres una mamá que trabaja, es más probable que planees tu regreso al trabajo mientras navegas una montaña rusa de emociones.

3 min de lectura

Mientras doy el pecho, ¿qué debo comer?
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Posparto

Mientras doy el pecho, ¿qué debo comer?

Me siento tentada a "comer por dos", a evitar el repollo y a beber mucha leche. ¿Hago bien o estoy totalmente equivocada?

4 min de lectura

Lugares no recomendados para amamantar al bebé recién nacido
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Posparto

Lugares no recomendados para amamantar al bebé recién nacido

Si bien la lactancia materna tiene como gran ventaja que puede ofrecerse cuando el bebé lo requiera y con mínimos cuidados, se pueden presentar lugares y situaciones en las que podría incurrirse un

2 min de lectura

¡Qué grandes curvas!
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Embarazo

¡Tengo más curvas!

Con el paso de los meses, mi cuerpo de futura mamá evoluciona: la redondez de mi vientre se hace evidente, mis pechos van adquiriendo volumen, mi piel también cambia… A medio camino entre el muñeco

4 min de lectura

Estoy embarazada, ¿puedo seguir haciendo el amor?
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Embarazo

¿Puedo seguir haciendo el amor estando embarazada?

En nueve meses, el cuerpo cambia… y también la sexualidad. Es natural que surjan dudas. Pero, tenemos buenas noticias ¡Le puedes dar rienda suelta a los mimos!

3 min de lectura

Mi perfume de siempre me marea… ¿estaré embarazada?
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Embarazo

Hasta mi perfume favorito me marea… ¿estaré embarazada?

Desde hace un par de días me siento un poco débil. Amanezco con los senos hinchados y muy sensibles. Ya saqué cuentas… ¡y mi regla se atrasó! ¡¿Será posible que estoy embarazada?!

3 min de lectura

¡Me comunico con el bebé durante el embarazo!
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Embarazo

¡Me comunico con mi bebé desde el vientre!

Puedo sentir cómo mi bebé crece dentro de mi cuerpo mes a mes. Sé que no está totalmente aislado del mundo exterior.

3 min de lectura

Las proteínas
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Embarazo

Las proteínas

Durante el embarazo, las proteínas desempeñan un papel esencial, ya que son las responsables de la formación del bebé. ¿Hay que consumir más proteínas durante la gestación?

3 min de lectura

Disfruta tu embarazo, que nada te inquiete
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Embarazo

Preocupaciones durante el embarazo: tips y consejos para que puedas disfrutarlo

Durante el embarazo aparecen diferentes molestias e inquietudes. Te presentamos una lista con las más comunes, así como y acciones positivas para  ayudarte.

6 min de lectura

lista para maleta del hospital nestle mom me centroamerica
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Embarazo

Lista para la maleta del hospital

¿No estás segura de qué llevar en tu maleta para el hospital? Elaboramos una sencilla lista para saber qué llevar al hospital. Olvídate de empacar ligero, se trata de empacar de forma correcta.

3 min de lectura

¡Trucos sencillos para calmar mis pequeñas molestias!
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Embarazo

¡Trucos sencillos para calmar mis molestias del embarazo!

El embarazo: "una etapa feliz" me habían dicho… Pero, ¿por qué no me dijeron nada de todas estas molestias?

4 min de lectura

Los hidratos de carbono o glucidos
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Embarazo

Los hidratos de carbono o glúcidos

Los hidratos de carbono son imprescindibles durante el embarazo puesto que aportan energía. Pero, cuidado, no todos los alimentos que contienen glúcidos sirven por igual.

3 min de lectura

Mi tercer mes de embarazo
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Embarazo

El tercer mes de embarazo

Ya llevas entre 9 y 13 semanas de embarazo. El primer trimestre de embarazo se pasó muy rápido… poco a poco, se han ido las náuseas.

3 min de lectura

Mi sexto mes de embarazo
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Embarazo

El sexto mes de embarazo

¡Las semanas parecen desaparecer en un pestañeo! Ya tienes 22 y 26 semanas de embarazo. El vínculo con tu pequeño no deja de crecer. ¡Ahora lo comparten todo!

3 min de lectura

Mi séptimo mes de embarazo
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Embarazo

El séptimo mes de embarazo

Ya tengo siete meses de llevar a mi bebé.  ¡El bebé ya es  tan largo como mi antebrazo!

3 min de lectura

Mi segundo mes de embarazo
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Embarazo

El segundo mes de embarazo

El tiempo vuela y tengo entre 5 y 8 semanas de embarazo. Ya no tengo dudas , estoy realmente esperando un hijo. ¡No puedo esperar más, quiero contárselo a todos!

4 min de lectura

El quinto mes de embarazo
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Embarazo

El quinto mes de embarazo

Tengo entre 18 y 21 semanas de embarazo. ¡Mi bebé parece un campeón de la natación! No aguanto la emoción, ya voy a poder saber el sexo de mi pequeño.

 

4 min de lectura

Feto de 35 semanas de embarazo
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Embarazo

Semana 35

Dentro de un mes, tendrás ese pequeño bulto de alegría en tus brazos. Hasta entonces, todavía hay mucho acicalamiento y refinamiento sucediendo dentro de ti. Lee más sobre esta semana.

3 min de lectura

El primer mes de embarazo
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Embarazo

El primer mes de embarazo

Tengo entre 2 y 6 semanas sin menstruar; es decir, alrededor de un mes de embarazo. ¡Lo acabo de confirmar! Voy a tener un bebé. Es una sensación increíble… a penas me lo creo. 

3 min de lectura

Mi octavo mes de embarazo
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Embarazo

El octavo mes de embarazo

Ya tienes entre 31 y 34 semanas de embarazo. El bebé se coloca con la cabeza hacia abajo. ¡Ya quiere salir!  Sientes tus primeras contracciones, pero son leves. 

3 min de lectura

¿Rosa o azul?
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Embarazo

¿Azul o Rosa?

¡Qué emoción ya podré saber su sexo! A partir del cuarto mes, con el segundo ultrasonido, tendré la respuesta a esa pregunta importante: ¿niño o niña? ¿Mantendré el misterio… o mejor no? 

3 min de lectura

El cuarto mes de embarazo
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Embarazo

El cuarto mes de embarazo

Ya llevo entre 16 y 19 semanas sin la menstruación; es decir, entre 14 y 17 semanas de embarazo. El bebé succiona el pulgar tranquilamente en mi vientre.

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